Het retreat bestaat uit 2,5 dag.

Je zou bijvoorbeeld op vrijdag om 17:00 uur kunnen beginnen tot zondag na het avondeten, maar dit is helemaal aan jou. Je kunt beginnen wanneer je maar wilt. De dagen maken niet uit, de tijden wel, alle lessen en maaltijden zijn aangepast op het moment van de dag.

Een week voorafgaand aan het retreat krijgt iedereen persoonlijk de ontvangstbox toegestuurd: Daarin vind je:

• Een boodschappenlijst
• Wat neem ik mee op mijn retreat lijst (als je in een huisje gaat)
• Het programma
• Uitleg van de workshops
• Een compleet kookboekje
• De inlogcodes van alle filmpjes, en jaa dat zijn er 20!
• En dan zitten er ook wat verassingen bij, maar wat? Dat verklappen we natuurlijk niet…